エルグ入会！！

5月31日まで入会金が無料だったこともありＥＲＧに入会しました。

何年か前に入会してたことがあるんだけど、久しぶりに行ってみるといろいろと変わっています。

一つ目は、年配の人が増えていることです。
平日の昼間はシニア会員というのができでいました。
これからの高齢化社会にむけて、やるな〜って感じです。
この前、隣の人の話が聞こえてきたので聞いていたら、四捨五入したら80歳でした。
ブラーボー！

二つ目は、プログラムが豊富になったことです。
エアロビ、ヨガ、ダンス、太極拳、フラダンス、ベリーダンス、バレエなんかもあります。
いろいろありすぎていろんなのにチャレンジしたくなりました。

後は、筋トレ器具が増えたこと、筋肉量とか測ってくれることです。

週に3回は行きたいと思ってるので頑張ります。

ベリーダンスってこれです。超セクシー。




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